Vertragen. Voelen. Ervaren.
Er zijn momenten in je leven waarin je wordt gevraagd stil te staan bij jezelf. Bijvoorbeeld wanneer je aanhoudende lichamelijke, mentale of emotionele klachten ervaart, of wanneer een situatie je uit balans brengt. Misschien verlang je naar rust, ontspanning of meer contact met jezelf.
Misschien merk je dat je voortdurend ‘aan’ staat, veel piekert of moeilijk tot ontspanning komt. Je ervaart spanning of pijn in je lichaam, bent vermoeid, sneller geprikkeld of voelt je somber of angstig. Het kunnen signalen zijn dat er iets in jou aandacht vraagt.
In mijn praktijk voor massagetherapie en lichaamsgerichte begeleiding in Breda bied ik ruimte om stil te staan bij wat er in jou leeft. We zijn soms zo gewend om door te gaan en oplossingen te zoeken in ons hoofd. Maar wat als je er met je hoofd niet meer uitkomt?
Holistische massage en aandacht voor jou als geheel
Ik werk vanuit een holistische visie. Je klacht of hulpvraag staat vaak niet op zichzelf. Ik heb aandacht voor de samenhang tussen je lichaam, gedachten, gevoelens en wat er in je leven speelt. Ook vragen rond betekenis en zingeving kunnen daarin een plek hebben.
Holistische massage en afgestemde aanraking zijn onderdeel van mijn massagetherapeutische werk. Ze nodigen uit tot vertraging en kunnen ruimte bieden voor rust en ontspanning. Tegelijk kunnen ze je helpen om contact te maken met je lichaam en te voelen wat daar aanwezig is.
Het lichaam voegt iets toe aan wat we al weten en kunnen bedenken. Naast massage kunnen gesprek en lichaamsgerichte oefeningen helpen om stil te staan bij wat je ervaart. Wat passend is, stemmen we samen af. Niets hoeft anders, beter of mooier. Er hoeft niets opgelost te worden voordat je mag ervaren wat er is.
“Wat als alles wat in jou leeft gezien en gehoord mag worden?”
Waar begin jij?
Je hoeft nog geen duidelijke hulpvraag te hebben. Misschien weet je wat je wilt onderzoeken. Misschien verlang je vooral naar rust of voel je dat iets aandacht vraagt, zonder daar al woorden voor te hebben.
Wat jou hier brengt, is ons vertrekpunt. Mijn manier van werken ligt niet vooraf vast. Samen onderzoeken we waar jij bent en wat er op dat moment aandacht mag krijgen.
Over mij
Mijn naam is Hanneke Monsieurs. In 2023 rondde ik mijn vierjarige hbo-opleiding tot massagetherapeut af bij Holos, Instituut voor Lichaamsbewustzijn in Utrecht. Ik ben aangesloten bij koepelorganisatie RBCZ en beroepsvereniging LVNT.
Vergoeding
Afhankelijk van je aanvullende verzekering is gedeeltelijke vergoeding van massagetherapie mogelijk. Controleer vooraf bij je zorgverzekeraar of jouw polis mijn behandelingen vergoedt en welke voorwaarden daarvoor gelden.
Je bent welkom!
Wil je kennismaken of overleggen of mijn manier van werken bij je past? Neem dan gerust contact met me op.
